Бессонные ночи уменьшают… мозг!

Впервые сканирование мозга показало связь между бессонницей и снижением плотности жизненно важного серого вещества. Как показали тесты, люди, имеющие хронические проблемы со сном, имеют более низкую плотность серого вещества в области головного мозга, ответственной за принятие решений. Исследования могут привести к созданию новых методов лечения людей, страдающих бессонницей, поскольку эти области мозга также участвуют в регулировании отдыха. Бессонные ночи уменьшают… мозг! Бессонные ночи влияют на размер головного мозга, считают ученые. Доктор Эллемари Альтена (Ellemarije Altena) из Кембриджского университета, рассказала: «Результаты предполагают, что у страдающих хронической бессонницей может быть снижен потенциал оценки стимулов. Это может повлиять на другие мыслительные процессы, в частности, принятие решений». В исследовании, которое Эллемари Альтена провела в Нидерландском институте неврологии, мозг пациентов с хронической бессонницей сравнивался с мозгом людей без проблем со сном. Вне зависимости от продолжительности расстройства, люди с тяжелой бессонницей показывали самое большое снижение плотности серого вещества. Тем не менее, ученые пока не в состоянии сказать, бессонница ли вызывает потерю серого вещества, или наоборот. Доктор Альтена, научный сотрудник кафедры клинической неврологии Кембриджского университета, поясняет: «Мы обследовали только пожилых людей. Последующие исследования с привлечением людей разного возраста в будущем должны прояснить, что является первопричиной». Специалистам по проблемам сна известно, что бессонница нарушает работу мозга, но данное исследование проливает свет на механизмы этих нарушений. Д-р Рональд Крамер (Ronald Kramer), директор Центра исследований нарушений сна в Колорадском Институте неврологии, сказал: «Это исследование показывает, что плохой сон – не просто досадная неприятность, но и опасность для мозга на базовом неврологическом уровне». Редактор журнала Biological Psychiatry, в котором опубликовано исследование, доктор Джон Кристалл (John Krystal) комментирует: «Практически любое нарушение психики, связанное с серым веществом, сопровождается бессонницей. Это общий симптом психических расстройств или высокого общего уровня стресса. Исследование доктора Альтены и ее коллег предполагает, что запущенная бессонница несет дополнительные риски, такие, как пагубное воздействие на микроструктуры мозга».

Вопросы, ответы, комментарии